Cours Yoga, Sons et Art de vivre
Synthèse de différents courants de Yoga (Yoga irano-Egyptien/Hatha Yoga) et Yoga du son
Pour habiter son corps dans sa globalité, le faire vibrer et résonner, lui redonner une aisance tonique.
Apaiser ses émotions, trouver ou retrouver un état de mieux être, de conscience élargie et de confiance...
- Seront proposés postures accompagnées par du yoga du son, pranayama (pratique de respiration), exercices de contraction et tonification, yoga des yeux, yoga du visage, do-in, relaxations, méditations …
Lieux Horaires et Tarifs:
Les cours se déroulent au 8, rue de Bellevue Salle de la Villa (Espace Jacqueline Sant)
Lundi de 14h à 15h30 & Lundi de 18h15 à 19h45
Mercredi de 9h15 à 10h45
Tarifs : Plein Réduit*
Trimestre 130 € 85 €
1/2 Année 170 € 115 €
( d'Octobre à Mi-février)
Année 290 € 195 €
Pour 2 cours suivis/semaine, sera compté 40% en plus du montant choisi.
* Tarif réduit : Revenu non imposable et étudiant(e)s
Adhésion en sus : 12€
Possibilité règlements échelonnés
Début des cours lundi 16 septembre 2024
Une séance gratuite avant engagement
Les cours ne seront pas assurés les jours fériés et les vacances scolaires
Une séance gratuite avant engagement
Les cours ne seront pas assurés les jours fériés et les vacances scolaires