Cours Yoga, Sons et Art de vivre
Synthèse de différents courants de Yoga (Yoga irano-Egyptien/Hatha Yoga) et Yoga du son
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Pour habiter son corps dans sa globalité, le faire vibrer et résonner, lui redonner une aisance tonique.
Apaiser ses émotions, trouver ou retrouver un état de mieux être, de conscience élargie et de confiance... Seront proposés postures accompagnées par du yoga du son, pranayama (pratique de respiration), exercices de contraction et tonification, yoga des yeux, yoga du visage, do-in, relaxations, méditations … Ces pratiques seront associées à des conseils d’hygiène globale de santé naturelle … |
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Lieux Horaires et Tarifs:
Les cours se déroulent au 8, rue de Bellevue Salle de la Villa (Espaces Jacqueline Sant)
Lundi de 14h à 15h30 & 18h30 à 20h Tarifs : Plein Réduit* Trimestre 130 € 85 €
1/2 année 170 € 115 €
Mercredi de 9h30 à 11h & 18h à 19h30 Année 290 € 195 €
+ Adhésion Graines de sagesse : 12 €
* Revenus non imposables
Début des cours lundi 19 septembre 2022
Une séance gratuite avant engagement
Une séance gratuite avant engagement